[Erfahrungsaustausch von der Österreichischen Fa-Konferenz 2022] Bequemlichkeit und Angst vor Schmerzen überwinden
Als ich das Fa erhalten habe, stürzte ich mich sofort in den Lotussitz mit der 5. Übung. Der Schmerz war überwältigend. Ich konnte nicht verstehen, wie ich das eine Stunde lang durchhalten sollte, jedoch habe ich es durchgehalten. Ich praktiziere bei mir zu Hause im Wohnkeller, der auch gut Schall isoliert ist.